Ep.385 เล่นเกมส์ก็พัฒนาสมองได้

มีบ้านไหนมีปัญหาลูกติดจอกันบ้างคะ วันนี้มีข้อมูลมาบอกว่าเล่นเกมส์ช่วยพัฒนาสมองได้นะคะ

.

จากหนังสือ Learning how to Learn ของ Barbara Oakley ซึ่งเป็นหนังสือสอนการเรียนรู้ตามหลักของสมอง ต่ายเคยเขียนรีวิวไว้ใน Ep.357 มารู้จักสมองของเรา เพื่อให้เราเรียนรู้ได้ดีขึ้น

https://www.growwithtai.com/post/ep-357-มารู้จักสมองของเรา-เพื่อให้เราเรียนรู้ได้ดีขึ้น

.

ในหนังสือเล่มนี้มีตอนนึงเขียนไว้ว่ามีเกมส์บางประเภทที่เป็นประโยชน์ต่อสมองค่ะ คือเกมส์แนวบู๊ซึ่งเป็นเกมส์ที่เหมาะสำหรับการเพ่งสมาธิ เราได้สนุกด้วยและฝึกใช้สมาธิไปด้วย เราจะได้ใช้สมองหลาย ๆ ส่วนเพื่อจดจ่อ ถ้าเราเป็นนักเล่นเกมส์ที่เก่งก็หมายความว่าเราจะตั้งสมาธิได้เก่งขึ้นด้วย เกมส์แนวบู๊ล้างผลาญยังช่วยปรับวิธีการมองเห็นบางอย่างด้วย เราจะสังเกตได้ดีกว่าคนที่ไม่ได้เล่นเกมส์แนวนี้

.

นอกจากนั้นเกมส์อย่าง Tetris ก็ยังช่วยเสริมสร้างความสามารถเชิงพื้นที่ได้ หมายความว่าเราจะสามารถหมุนพลิกสิ่งต่าง ๆ หัวได้ง่ายขค้น ซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับคณิตศาสตร์และวิทยาศาสตร์

.

เกมส์ก็เป็นประโยชน์กับผู้ใหญ่ด้วยค่ะ จะช่วยให้ผู้ใหญ่ฟื้นฟูทักษะการจดจ่อและการมีสมาธิแม้ว่าเราจะอายุมากขึ้นแล้วก็ตาม บางเกมส์ได้รับการอนุมัติให้ใช้เป็นยาได้ โดยสำนักงานอ.ย.ของสหรัฐอเมริกา เพราะช่วยฟื้นฟูทักษะการคิดของผู้สูงอายุ

.

ต่ายลองเล่นเกมส์กับลูกก็สนุกดีนะคะ ใช้ช่วงเวลาสั้น ๆ เป็นกิจกรรมสำหรับครอบครัวใช้เวลาร่วมกัน ทำให้เราเข้าใจด้วยว่าลูกเราทำอะไร ลูกมีอีกโลกนึงในเกมส์ถ้าเราอยากรู้จักโลกนี้ของเค้าเราก็ต้องเข้าไปในโลกของเค้าค่ะ อย่างไรก็ดีการอยู่กับจอมากเกินไปก็กลายเป็นติดจอ ควรแบ่งเวลาทำกิจกรรมอื่น ๆ ด้วยค่ะ

#เลี้ยงลูกเล่นดนตรี, #โค้ชต่าย, #Musicparent, #Music, #Parent, #Coaching, #EF, #ดนตรี, #เลี้ยงลูก, #ปรึกษา, #พัฒนา, #StrengthFinder, #ค้นหาพรสวรรค์, #โค้ชแม่ต่าย, #StrengthCoach, #Gallup, #CoachTai